Les FICHES FONDATION

L’opération « respect tous terrains » a pour objectif de transmettre aux jeunes footballeurs des messages clés important sur les 4 programmes développés par la Fondation du Football

Santé Esprit sportif Engagement Citoyen Programme Vert  
Vous trouverez, ci-dessous, différentes fiches abordant ces 4 programmes
 
           Santé
 

Bien préparer son entrainement et son match : rester en forme

  Pour être en forme, un sportif doit respecter quelques principes : manger équilibré, s’hydrater, bien dormir, s’échauffer…

Suivre certains conseils et certaines règles permet de donner le meilleur de soi-même sur le terrain..       voir la fiche

 

Je dis "NON" aux substances à risques

  L’alcool peut provoquer des sensations d’ivresse et d’euphorie. Mais il est surtout dangereux pour la santé (troubles digestifs, perte du contrôle de soi, comportements violents…).       voir la fiche

 

Comment choisir ses chaussures de foot ?

  Une attention particulière doit être portée sur le choix des chaussures de football. Une bonne paire de chaussures permettra à votre enfant d’éviter les blessures       voir la fiche

 

L’art de bien faire ses lacets

  Il est indispensable que les chaussures de foot des joueurs soient correctement lacées pour éviter les blessures.

Il existe différentes techniques de laçage. Ces techniques varient en fonction de la morphologie du pied, à vous de voir celle qui convient le mieux.       voir la fiche

 

Ce que le football m'apporte         voir la fiche

 

 

           Esprit sportif

 

Le onze idéal de l'esprit d'équipe       voir la fiche

 

 

Comment être un capitaine exemplaire ?

 Tu es CAPITAINE de ton équipe ? Tu dois d’autant plus être EXEMPLAIRE.

Ce statut te donne des droits mais aussi des devoirs qu’il convient de respecter. C’est une vraie responsabilité     voir la fiche

 

L'arbitre, partenaire du jeu

 Découvrez le code de bonne conduite vis-à-vis de l'arbitre     voir la fiche

 

Stop à la violence contre l'arbitre

 Le rôle de l’éducateur : quand la tension monte, l’éducateur doit intervenir pour calmer ses joueurs et, en même temps, aller dans le sens de l’arbitre, l’encourager en appuyant ses décisions, quelles qu’elles soient      voir la fiche

concernant l'arbitrage, voir la rubrique "Les arbitres" dans "Le club"

 

 

   Engagement citoyen

 

 

Qu'est ce qu'un club de football ?

 Découvrez le « lexique » du club de football amateur : association, ponctualité, bénévolat, notion de respect, ...       voir la fiche

 

Impliquer les jeunes licenciés dans la vie du Club

 Vous pouvez tous participer à l'organisation de l'entrainement en vous chargeant d'une mission simple. N'hésitez pas à vous investir, à votre niveau, dans l'organisation des événements du Club ...    voir la fiche

 

Comment gérer la vie de groupe ?

 Parce qu'une équipe qui réussit est une équipe soudée, il est nécessaire de responsabiliser chaque joueur à se mettre au service du groupe ...  voir la fiche

 

La charte du supporter citoyen     voir la fiche

  

 

   Programme vert

 

L'eau est précieuse

 Se laver après l'effort est indispensable. Prenez une douche au Club plutôt qu'un bain, c'est plus écologique.            voir la fiche

  

Gérons mieux notre consommation d’énergie !

 Quelques astuces pour réduire sa consommation d'énergie : Baisser la température du chauffage de 20°C à 19°C génère une diminution de 7% de la facture de chauffage et du même coup des émissions de gaz carbonique liées à la combustion des énergies.    voir la fiche

 

Quelques astuces pour limiter ses déchets

 Chaque année, en France, le poids des déchets ménagers représente 2 500 fois celui de la Tour Eiffel ! (Celle-ci pèse 10 000 tonnes). La quantité de déchets est une menace pour l’environnement, il est donc indispensable de se mobiliser. Comment ?     voir la fiche

 

Se déplacer malin !

 Nous utilisons fréquemment la voiture pour nous déplacer, mais est-ce vraiment toujours justifié ?

Aujourd’hui, grâce à l’existence de nombreux modes de transports alternatifs, plus économiques et plus écologiques, tout le monde peut agir !      voir la fiche

 

Je reconnais les déchets  

On produit de nombreux déchets qui peuvent avoir un impact sur

l’environnement : apprenez à mieux les connaître, pour ensuite mieux les réduire et les trier.    voir la fiche  

     

                        

               De manière globale,

 

Qu'est ce qu'être licencié d'un club ?

 Découvrez les 9 règles d'or du licencié idéal.        voir la fiche

 

La charte de l'esprit sportif

 Je respecte l’arbitre et ses décisions

Je m’efforce de donner le meilleur de moi-même ...    voir la fiche

 

 

 Joueurs, parents, vous êtes acteurs de la mise en place de cette fondation. C’est pourquoi, n’hésitez pas à nous transmettre vos avis, vos idées d’amélioration qui serviront au club mais aussi pourront servir à enrichir le programme d’action de la fondation.

 

 

F.C. ROCHE SAINT GENEST - UGA LYON-DECINES ce samedi 26 novembre en live...

23 novembre 2016 11:32

F.C. ROCHE SAINT GENEST - UGA LYON-DECINES ce samedi 26 novembre en live...
Pour cette neuvième journée de DHR, le F.C. ROCHE SAINT GENEST reçoit l'UGA LYON-DECINES. Les deux formations ont le même nombre de points. Les hommes de Damien Soulas voudront confirmer leurs bons résultats à domicile pour engranger des points avant la trêve. L'UGA reste sur un succès à domicile qu'elle voudra bonifier dans la Loire. https://www.call4sport.com/event/live Lire la suite